Wie man mit einer Armschlinge schläft

Mit einem schlafenArmschlingeKann eine Herausforderung sein, aber mit den richtigen Techniken und Anpassungen können Sie einen komfortablen Nachtschlaf . Hier finden Sie einige Tipps, wie man mit einer Armschlinge schläft:
Wählen Sie die richtige Position:
Auf dem Rücken: Wenn Sie mit dem verletzten Arm auf einem Kissen auf dem Rücken liegen, können Sie den Arm erhöht und stabil halten. . Diese Position reduziert den Druck auf die Schulter und hilft dabei
Auf der unverletzten Seite: Wenn Sie bequem auf der Seite gegenüber dem verletzten Arm bequem schlafen können, kann dies auch dazu beitragen, den Arm stabil zu halten . Legen Sie die Armschlinge über Ihre Schulter und lassen Sie ihn auf dem Bett oder einem Kissen .} ruhen .
Verwenden Sie zusätzliche Kissen zur Unterstützung:
Stellen Sie Kissen auf beiden Seiten Ihres Körpers, um eine stabile Schlafposition aufrechtzuerhalten .
Verwenden Sie ein Kissen, um den verletzten Arm zu stützen und ihn zu erhöhen und auszurichten, wie von Ihrem Gesundheitsdienstleister . empfohlen wird
Passen Sie die Armschlinge an:
Stellen Sie sicher, dass die Schlinge ordnungsgemäß angepasst wird, bevor Sie ins Bett gehen.
Wenn möglich, verwenden Sie eine Schlinge, die eine Bewegung ermöglicht, um einen übermäßigen Druck auf einen Punkt zu vermeiden. .
Komfort sicherstellen:
Tragen Sie bequeme, locker sitzende Kleidung, um zusätzliche Beschwerden zu vermeiden. .
Stellen Sie sicher, dass das Bett und das Kissen bequem und unterstützend sind .
Drehen und neu positionieren:
Versuchen Sie, die Positionen während der Nacht regelmäßig zu ändern, um das Risiko einer Druckwunden zu verringern und einen besseren Schlaf zu fördern. .
Wenn Sie eine Position als unangenehm finden, wechseln Sie zu einer anderen, die den Arm unterstützt und erhöht .

Wer braucht Armschlinge?

Zu den Personen, die eine Armschlinge verwenden müssen, gehören diejenigen, die eine Verletzung der oberen Extremitäten erlitten haben, z.

Frakturen und Versetzungen:Die Hauptanwendung einer Armschlinge gilt für Brüche und Versetzungen, an denen die oberen Extremitäten beteiligt sind. . durch Begrenzung der Bewegung und der erforderlichen Unterstützung hilft eine Schlinge, verletzte Knochen und Gelenke zu stabilisieren .}

Genesung nach der Operation:Nach der orthopädischen Operation mit Schulter, Arm oder Ellbogen empfehlen Mediziner häufig die Verwendung einer Armschlinge, um eine optimale Heilung zu fördern.

Weichgewebeverletzungen:Stämme, Verstauchungen und andere Weichgewebeverletzungen an den oberen Extremitäten können auch von der Unterstützung profitieren, die durch eine Armschlinge . bereitgestellt wird. Dadurch wird die Belastung der verletzten Muskeln, Sehnen und Bänder verringert und hilft bei einer schnelleren Genesung .}}}}}}}}}}}

Nach Schulter-, Arm- oder Ellbogenoperation:Wenn Sie sich von Schulter-, Arm- oder Ellbogenoperationen erholen, sind zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen erforderlich, um den Arm zu schützen und ihn richtig zu heilen .

Schulter-, Handgelenk- oder Ellbogenfraktur:Normalerweise wird empfohlen, dass diejenigen, die eine Schulter-, Handgelenk- oder Ellbogenfraktur leiden, eine Armschlinge zum Schutz und zum Komfort tragen .

Soll ich den ganzen Tag Armschlinge tragen?

Ob Sie den ganzen Tag eine Armschlinge tragen müssen, hängt von Ihrer spezifischen Verletzung und dem Rat Ihres Arztes in einigen Fällen ab, z. Verletzung . Sie sollten jedoch die Anleitung Ihres Arztes befolgen, ob Sie es den ganzen Tag tragen müssen, und genau wie lange, wie unterschiedliche Verletzungen und Wiederherstellungsbedingungen für unterschiedliche Behandlungen erforderlich sind. .